Vaimne tervis

Mis on vaimne hügieen:

Vaimse hügieeni valdkond on vaimse tervise kaitsega seotud meditsiinivaldkond .

See on meditsiini haru, mis seab standardid, mille eesmärk on hoolitseda meelt mõjutavate haiguste eest.

Vaimse hügieeni mõjutavad erinevad käitumised. Oluline on mõelda positiivselt, hoolitseda enesehinnangu eest, stimuleerida meelt harjutuste kaudu, harjutada kehalist tegevust, tervislikult süüa, säilitada tervislikke sotsiaalseid suhteid jne. Vaimne hügieen on hädavajalik, et inimene oleks tasakaalus ja suhtleks tervislikult teiste inimestega oma keskkonnas.

Vaimse hügieeni arendamise aluseks olid Clifford Whittingham Beers'i ja Šveitsi psühhiaater Adolf Meyeri pakutud aksioomid. Õlu on kannatanud vaimsete häirete all ja isegi enesetapukatse. Pärast mõnes psühhiaatriaasutuses viibimist haiglasse kirjutas ta autobiograafilise teose „Mõtle ise”, mis kirjeldab mitmes institutsioonis toime pandud kuritarvitusi. Õlu loetakse Ameerika vaimse tervise liikumise asutajaks ja on Maailma Vaimse Tervise Föderatsiooni aupresident.

Need aksioomid on vaimse hügieeni suunised, mis koosnevad järgmistest: vaimse tervise säilitamise standardite kehtestamine; psüühikahäirete ja kaasasündinud düsfunktsioonide ennetamise käitumine; vaimse patsiendi teraapia ja hoolduse parandamine; abi neile, kes vajavad abi ühiskonda integreerumisel ja töökeskkonnas; kogukonna teadlikkuse suurendamine psüühilistest konfliktidest majanduses, kuritegevuses, hariduses ja inimeste käitumises.

Vaimse hügieeni jaoks kavandatud meetmed tuleb läbi viia sotsiaalabi ja vaimuhaiguste profülaktika soodustamise kaudu. Teine oluline vaimse hügieeni valdkond on spetsialistide koolitamine, kes võivad selles valdkonnas töötada.

On mõned organisatsioonid, mis tegelevad vaimse tervisega, mõned riiklikud, näiteks Brasiilia vaimse hügieeni liiga ja rahvusvahelised, nagu vaimse tervise organisatsioon, UNICEF ja UNESCO.