Hüpertensioon

Mis on hüpertensioon:

Hüpertensioon on krooniline haigus, mida tuntakse üldjuhul kõrge vererõhuna. Hüpertensiivsel inimesel on vererõhu puhke mõõtmisel 14 või 9 (140 mmHg X 90 mmHg) või rohkem.

Üldiselt on terve inimese normaalne puhkev vererõhk süstoolse puhul vahemikus 10 (100 mmHg) kuni 14 (140 mmHg) ja diastoolse 6 (60 mmHg) kuni 9 (90 mmHg). Väärtused võivad varieeruda sõltuvalt inimese lõõgastumisest või agitatsioonist.

Vererõhk on vererõhu mõõde arterite seintele, põhjustades südame peksmist verd kogu kehale.

Kõrge vererõhk suurendab üksikisikute võimalusi areneda teatud terviseprobleemide tõttu, mis on põhjustatud vererõhu langusest ajus, neerudes ja südames, põhjustades insultide (insult), neerupuudulikkuse ja südameinfarkti tõttu vereringet .

Igas vanuses inimesed võivad kannatada kõrge vererõhu all. Sümptomid ilmnevad ainult haiguse kaugelearenenud staadiumites, kuid peavalud ja pearinglus võivad olla hoiatusmärgid.

Üks peamisi tegureid, mis võivad põhjustada vererõhu tõusu, on naatriumi liigne tarbimine dieedis. Muud tegurid, nagu stress, suitsetamine, alkoholi tarbimine , rasvumine ja kehalise aktiivsuse puudumine, võivad mõjutada ka halbu harjumusi.

Hüpertensiooni ravi hõlmab muutusi elustiilis ja spetsiifilistes ravimites.