Fitness

Mis on Fitness:

Fitness on inglise päritolu sõna ja tähendab „ hea füüsilise kuju ”. Termin on tavaliselt seotud füüsilise aktiivsuse praktikaga ja viitab heale füüsilisele seisundile või füüsilisele ja vaimsele heaolule.

Sõna moodustatakse " sobiva " ristmikust (üks tähendus on "hea vorm") ja " ness ", sufiks, mis muundab omadussõnad nimisõnadeks, tähistades riiki, seisundit (nt " õnne", mis tähendab "õnne").

Seetõttu tähendab sobivus keha vastupidavust või seisukorda, et see toimiks tõhusalt kõigis igapäevases tegevustes ja jääks terveks.

Mõiste sobivus tõlgitakse ka sobivusena, termin, mida kasutatakse bioloogias, et tähistada organismi võimet elada ja paljuneda oma keskkonnas, edastades oma geeni järgnevatele põlvedele, oma järeltulijatele.