Ergomeetria
Mis on ergomeetria:
Ergomeetria on inimeste pingutuste uurimine masinate, seadmete ja seadmete kasutamise ajal.
Sõna "ergomeetria" pärineb kreeka keelest, kus ergon = work ja metria = mõõtmistehnika.
Ergomeetria ja kulturismi
Treening-ergomeetria kasutatakse kulturismi akadeemiates kui muutuva kestvusega neuromuskulaarset aktiivsust, mida teostatakse konkreetsete masinate puhul, mille koormuse fraktsioneerimine on iga lihasgrupi jaoks, mis võimaldab kohandada iga harjutuse intensiivsust inimese füüsilise konditsioneerimise tasemeni.
Ergomeetriline test
Harjutustesti kasutatakse kardiovaskulaarse funktsiooni ulatuslikuks hindamiseks jooksulint kasvava füüsilise pingutuse ajal.
Testis täheldatakse sümptomeid, südame löögisagedust, vererõhku ja elektrokardiogrammi käitumist enne treeningut, selle ajal ja pärast seda.
Ergomeetrilise testi põhieesmärgid on koronaararterite haiguse diagnoosimine ja hindamine, lisaks hindamisele:
- Südame- ja hingamisvõime;
- Arütmiate, vererõhu kõrvalekallete ja müokardi isheemia tuvastamine;
- Vahatamine;
- Vasaku vatsakese puudulikkuse sümptomid;
- Tuntud südamehaigus;
- Füüsiliste harjutuste ettekirjutused.
